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心理咨询是一场勇敢的自我发现之旅,在这个过程中你会有一些新的体验、新的感受,会看到自己的力量,也可能会看到自己的脆弱,我愿与你并肩前行,共同探索,发现真实而美好的你自己。
工作人群&擅长方向
成年人老年人孕产妇留学生
个人成长:如果你感到内心的冲突困扰着你,比如觉得缺乏信心,怀疑自己不够好,在意别人的评价,喜欢批评自己,无法对别人表达自己的需求等等,我们可以一起探索关于自信、自尊、自我力量等问题,了解过去的经历对自己当下生活的影响,了解自己是怎样的人,有怎样习惯性的处事方式,可以做出怎样的改变。
情绪困扰:如果你正在经历某种情绪波动,沉浸在某些难以表达、难以控制的情绪中,或者觉得有压力、焦虑、烦躁、疲惫、孤独、迷茫等,我们可以一起来看看如何面对这些情绪问题。
关系议题:包括亲子关系、亲密关系、人际关系等。如果你觉得自己在处理某些重要的关系方面感到困惑、无力、甚至愤怒,或者无法在关系中得到满足、积极的感受,又或者身处某种不良的关系模式中,以及在一段关系中常常发生争吵、冷战、分手等困扰,我们可以一起探索你的关系模式,讨论做出改变的可能与方向。
美国学院制2年精神分析治疗项目毕业
国家二级心理咨询师
已完成160+小时个人体验,100+小时团体督导,160+小时个人督导 从业四年,持续接受个人体验与个人督导
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