与自恋型人格的人恋爱后分开，感觉内心一片荒寂怎么办 4个回答
与对方恋爱过程中，感觉十分不舒服，难受，后来经过心理咨询，判定对方是一个自恋型人格的人，才慢慢明白两个人关系这样的原因，并不是我导致的，知道自己不可能改变对方，选择了分开。但是，之前一段时间，一直是自我逐渐丧失的状态，现在分开一段时间，理智和边界慢慢建立起来了，但是内心还是感觉比较抑郁，怎么调节这种心理了？
匿名网友
悬赏10.00 元 2022-04-03 23:38:13
jshen
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amber
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