月经与卵子的状况息息相关，我们通过判断月经的周期和时间长短，以及测量基础体温的方法，可以大 致掌握卵子排出的时间以及质量情况，对于备孕具有指导性的意义。

 月经不调的女士十有七八存在内分泌问题，中医调理可能会运用中药、食疗、运动等多种方式综合进行治疗。

不过除此之外，患者自身也要积极的配合治疗，养成早睡早起、不近烟酒、合理饮食的优质生活 习惯，保持愉悦舒畅的心情，将医生的每一步诊疗方案落实到位，这样才能使得中医调理的效果更快的 表现出来。

中医调经常用药物：白芍、赤芍、山茱萸、阿胶、女贞子、乌鸡白凤丸等。 

中医调经常用汤药：百灵育阴汤、百灵调肝汤、百灵调气活血汤等等。

彭英泽 心理咨询专家
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